h1

Culmea somnului

19/02/2010

Te trezesti la 3 noaptea din te miri ce motive (s-a miscat un fir de praf pe birou, sau vecinul de la 9 a apasat pe intrerupatorul de la bucatarie… tu locuind la parter etc) si nu poti sa mai adormi. Te tavalesti, te rasucesti, iti intorci perna pe toate fetele, iti blestemi toti zeii si nu mai poti adormi nici in ruptul capului. Asta pana fix cu 10 minute inainte sa sune ceasul. Si ce crezi? Exact, cand suna ceasul ti-e somn de pici si ai da orice sa mai dormi macar 10 minute. Te tot intrebi: “de ce cacat acum 2 ore nu mai puteam adormi iar acum imi pica ochii-n gura ?!?!”

Suna cunoscut?

Teribil moment…

8 comments

  1. ”Cea mai grea parte a trezirii este insasi trezirea😀 ” Murphy


  2. Imi suna foate cunoscut. E scenariul pe care il joc in fiecare dimineata. La 5 dimineata n-am somn, la 7 cand imi suna alarma mor de somn.


  3. Suna mai mult decat cunoscut. Btw..a sesizat cineva ca e imposibil sa murim in vise?😀


    • Nu ma gandisem la asta, dar am observat ceva la fel de uimitor, dar trecut cu vederea: oricat de ilogice si aberante sunt intamplarile din vise, niciodata in vis nu ne dam seama ca visam si n-are cum sa fie real😀 Sunt unii care-si dau seama ca viseaza in timp ce viseaza, dar nu din cauza ca-i frapeaza lipsa de logica din vis, ci datorita unui fel de intuitie care-i constientizeaza…🙂


  4. Fenomenul asta nu il pot explica insa si eu am aceleasi probleme. Daca descoperi tu ceva in sensul asta sa ma anunti si pe mine.😉


  5. Daaa, sună foarte cunoscut. Dar există şi un remediu la îndemâna oricui are un televizor. Îl deschizi şi cauţi programul de noapte al postului N24. Peştişorii din imagine te vor adormi instantaneu…


  6. Situatiile astea se datoreaza faptului ca suntem hiperactivi, din cauza excesului de energie. Daca mancam ceva “greu”, cum ar fi carne, stomacul consuma foarte multa energie pt a digera hrana, rezultand mai putin sange care ajunge la creier, dandu-ne o stare de somnolenta. De-asta dupa o masa copioasa ne e somn. Dar, dupa o perioada de aprox. 1 ora (acum depinde de organismul fiecaruia) nevoia de energie a stomacului se diminueaza, si in schimb incep sa intre in sange substantele nutritive, rezultand un exces de energie. Sau alta situatie, daca mancam ceva mai usor de digerat, dar plin de calorii, cum ar fi multe dulciuri, dar si multe alte alimente, dar cu exceptia carnii, iarasi avem prea multa energie. Si daca ne trezim n-avem nici o sansa sa mai adormim. In concluzie, daca mancam cu mult mai multe calorii decat consumam, nu prea avem ce sa mai facem, s-ar putea sa nu dormim la noapte. Solutia, teoretica pt ca nu e prea potrivita, ar fi sa consumam cumva energie, sa obosim, de exemplu cu exercitii la diverse aparate de fitness. O solutie practica e o partida ceva mai lunga de sex inainte de culcare😀


  7. uitasem problema esentiala: in afara cazului in care suntem vreo vedeta si avem pe langa noi un nutritionist care sa ne calculeze numarul de calorii pe care-l bagam in noi pe parcursul unei zile, nu prea avem cum sa stim cand exageram. Deci nu avem cum sa stim in ce zile ar trebui sa ne obosim cumva🙂 inainte de somn. Deci ar trebui sa o facem zilnic, preventiv😀



Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: